Antihistaminika und Allergietabletten wurden als Zwischenlösung eingesetzt, können aber bei Kindern und Erwachsenen andere Probleme verursachen. Am häufigsten sind Schläfrigkeit während der wachen Stunden sowie Schlaflosigkeit und Unruhe während der Nacht.
Die drei wichtigsten Arten von Pollen, die bei Menschen allergische Reaktionen hervorrufen, werden hauptsächlich durch Wind oder Insekten verbreitet.
Baumpollen: Auffällig Februar-Juli
Gras: Ausgeprägt Mai-September
Ragweed: Auffällig Juli-September
Im Folgenden finden Sie die neuesten, bewährten Alternativen zur deutlichen Linderung und Beseitigung der Symptome von Pollenallergien in dieser Saison.
1. Tageszeit, zu der Sie sich im Freien aufhalten: Egal, ob Sie spazieren gehen, Sport treiben oder einkaufen gehen, der Pollenflug ist zwischen 5 und 10 Uhr morgens und in der Abenddämmerung am stärksten. Vermeiden Sie, dass sich Pollen an Kleidung, Haaren und Atemwegen festsetzen.
2. AC: Halten Sie die Fenster nach Möglichkeit geschlossen und verwenden Sie eine Klimaanlage, wenn die Raumtemperatur steigt.
3. Brillen: Wenn Sie tagsüber nach draußen gehen müssen, tragen Sie eine Sonnenbrille oder eine Brille, damit Ihre Augen nicht direkt von Pollenpartikeln bombardiert werden.
4. Tragen Sie eine Gesichtsmaske:Tragen Sie weiterhin eine Gesichtsmaske, auch wenn Sie gegen Covid 19 geimpft wurden. Er schützt Sie vor dem Einatmen von Pollen, die Ihre Nase, Ihren Rachen und Ihre Atemwege reizen können, einschließlich Asthma.
5. Halten Sie Asthma-Spray bereit: Ziehen Sie in Erwägung, sich von Ihrem Arzt ein Asthmaspray verschreiben zu lassen, wenn Ihre Atemwege durch Pollen beeinträchtigt sind und Ihnen das Atmen schwerfällt. Es gibt Sprays mit und ohne Kortison, je nachdem, was Ihr Arzt für Sie für das Beste hält.
6. Besorgen Sie sich ein AQM (Luftqualitätsmessgerät): Haushalte, Schulen und Arbeitsplätze können die Pollenbelastung in ihren Innenräumen in Echtzeit überwachen.
7. Kaufen Sie einen Luftreiniger für Innenräume: Ein spezieller Luftreiniger ist die beste Lösung, um nicht den Symptomen einer Pollenallergie zu erliegen, denn er befreit Ihre Luftqualität von Pollen und anderen Luftverunreinigungen, die die Schleimhäute in Ihren Augen, Ihrer Nase und Ihrem Rachen reizen und entzünden und die Atemwege reizen können.
8. Erkundigen Sie sich: Erkundigen Sie sich im Voraus in Ihrem Büro, Hotel oder in der Schule nach Lösungen, die Menschen mit Pollenallergien helfen können. Sie werden überrascht sein, wie viele öffentliche Einrichtungen Menschen mit Luftreinigern und Luftqualitätsmonitoren empfangen.
9. Geben Sie Empfehlungen ab: Hotels, Büros, Restaurants und andere Arbeitsstätten sind immer auf der Suche nach neuen Möglichkeiten, um ihre Gäste, Mitarbeiter oder Bewohner zufrieden und gesund zu halten. Empfehlen Sie Ihrem Arbeitsplatz, Hotel, Ihrer Schule oder Einrichtung, in Lösungen zur Luftreinhaltung zu investieren.
10. Besuchen Sie uns online: Besuchen Sie Wood’s online hier oder folgen Sie Wood’s auf Facebook, um über die neuesten Technologien, Produkte und Lösungen auf dem Laufenden zu bleiben, die Ihnen dabei helfen, gesund, komfortabel und frei von Symptomen einer Pollenallergie zu bleiben!
